A.S.D. Bamboo al Vento

Chi siamo

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L’ Associazione Sportiva Dilettantistica Bamboo al Vento nasce dalla volontà di diffondere la cultura del benessere attraverso discipline orientali millenarie, le Arti del Tao, come il Qi Gong, il Tai Chi ed il Pa Kua.
E’ rappresentante per la provincia di Gorizia e di Trieste dello stile Old Fu, insegnato con il metodo tradizionale.

L’ associazione è affiliata alla TKO di Padova, all’ ASI, ed è riconosciuta dal CONI e da Sport & Salute.
Partecipa annualmente con successo alla gara internazionale “Open Tai Chi Europa Cup Competition“.

Organizza i propri corsi, riservati ai soci, a Monfalcone e a Trieste.

A.S.D. Bamboo al Vento
34074 Monfalcone (GO)
C.F. 90036290311

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Esperienze dei soci

“Ho apprezzato molto la disponibilità e la cortesia dell’insegnante, oltre alla sistematicità e alla gradualità delle spiegazioni. 
Il Taiji di questa Scuola si riallaccia ad una tradizione antichissima e durante la pratica si fanno diversi accenni alla medicina tradizionale cinese, per un approccio integrato a questa antica, e al tempo stesso attualissima, disciplina del benessere.
Apprezzo molto anche la capacità di creare un gruppo affiatato, un valore aggiunto che contribuisce all’efficacia e al piacere della pratica. Personalmente, a livello fisico la pratica mi ha resa più flessibile ed ha di molto migliorato i miei problemi alla cervicale; a livello psicologico mi ha resa molto più focalizzata e centrata.
L’Associazione propone inoltre diversi incontri di perfezionamento e di confronto agonistico nel corso dell’anno. Lo consiglio senz’altro.”
Elena

“Mi chiamo Edi, ho 63 anni, e ho iniziato a praticare il Tai Chi 2 anni fa.
Stavo cercando un’attività che mi aiutasse a combattere la rigidità che, alla mia età, mi attanaglia sempre più, e ho contattato “Bamboo al vento” per provare il Tai Chi.
All’inizio non e’ stato semplice, ma mi sono piaciuti molto certi aspetti, come la ricerca continua dell’equilibrio e dell’armonia nel movimento. Poi, ho riscontrato, dopo pochissimo tempo, piccoli, ma significativi segnali positivi, che hanno contribuito a migliorare molto la mia vita quotidiana. La disponibilità e la professionalità della Maestra Irena hanno reso tutto più semplice e piacevole, per cui ora pratico molto volentieri, a casa e in palestra questa disciplina.”
Edi

“Per chi come me  ama la disciplina delle arti marziali  di stile più armonioso, con una  gestualità e fluidità dei movimenti troverà in Irena una valida preparata ma sopratutto molto paziente istruttrice. Ho provato tutte e tre le discipline prediligendo Tai Chi; consiglio l’associazione Asd Bamboo al Vento a chi desideri avvicinarsi e praticare questo tipo di attività.”
Eleonora

“Pratico Tai Chi e Pa Kua Qi Gong perché mi danno maggior equilibrio, consapevolezza dei movimenti e del mio corpo, attivazione di energia anche cerebrale.
Giocare con l’invecchiamento. “
Gianni

“Frequento l’associazione da un anno; ho iniziato con Tai Chi e poi ho aggiunto anche la pratica di Pa Kua. Ho trovato molto giovamento sia grazie al rilascio delle tensioni corporee, soprattutto spalle e cervicali, sia grazie all’aumento di consapevolezza nella percezione del mio corpo e della mia postura. Da più di 6 mesi mi sono passati i mal di testa e collo che mi tormentavano abbastanza frequentemente.
Trovo l’insegnamento di Irena attento ai dettagli ed alla gestione delle componenti emotive ed energetiche.”
Daniela

“Ho 56 anni e ho iniziato da poco a praticare il TAI CHI, purtroppo solo da aprile 2025, avevo praticato Yoga diversi anni fa e il TAI CHI mi ha sempre incuriosito, fortunatamente ho trovato vicino a casa e in orari serali questo corso a Monfalcone quindi sono stata fortunata, in primis perché l’insegnante Irena mi è sembrata fin da subito molto precisa nelle spiegazioni, empatica, e anche se non sembra ci controlla tutti e vede i nostri errori che poi ci fa correggere, unica cosa che mi dispiace è che ho iniziato il corso quasi alla fine della stagione quindi arrivando da neofita ho avuto qualche difficoltà ma non vedo l’ora che inizi il corso ad ottobre per iniziare da zero.
A livello fisico la pratica del Tai Chi mi ha aiutato molto con la mobilità e ho notato che il mio mal di schiena è migliorato molto.
Lo consiglio vivamente alle persone che conducono un lavoro/vita sedentario e anche con problemi personali in quanto in quelle quasi due ore di lezione si spazzano via tutti i pensieri grazie alla concentrazione per arrivare a fare l’esercizio in maniera corretta quindi si esce più leggeri fisicamente e anche mentalmente.”
Marina

“Nel 2005 abbiamo iniziato a Trieste a praticare i corsi di Tai Chi Chuan Old Stile Fu e di Qi Gong con Robertho Fato, uno stile antico millenario. Con grande forza di volontà non ho mai abbandonato la pratica dello Stile Fu. Mi ha portato tanta forza, benessere fisico e psichico, armonia nei movimenti, salute, flessibilità, calma, determinazione a superare le fatiche quotidiane.
Mancato Robertho ho voluto continuare lo stesso Stile Fu a Trieste e con molto piacere ti ho rivisto come insegnante. Brava Irena, lo meriti: sei precisa, paziente, che pratica con amore e con il cuore, devozione e cortesia le discipline orientali millenarie.
Lo consiglio a tutti, migliora la nostra vita, ricarica, e ogni movimento va a nutrire tutte le nostre cellule: un toccasana per tutto il corpo.”
Elisabetta Germani